A trajetória de Jefferson Praia, profissional que une nutrição e educação física em Iranduba

Por: Gisele Santos| Foto: Arquivo pessoal

Jefferson Praia da Silva, de 27 anos, atua como nutricionista e educador físico. Morador de Iranduba, ele se destaca por ser o único profissional na cidade a unir essas duas áreas em um único atendimento.

Com 14 anos de experiência, Jefferson tem como principal missão ajudar pessoas a alcançar objetivos de saúde e bem-estar. Sua metodologia combina alimentação equilibrada com treinos personalizados, oferecendo um acompanhamento completo.

Ele acredita que a autonomia no treino é essencial para resultados duradouros. Por isso, uma das suas maiores motivações é ensinar os clientes a treinarem de forma independente e segura. Essa abordagem já impactou a vida de mais de mil pessoas no Brasil, auxiliando no emagrecimento e no ganho de massa muscular.

Além disso, Jefferson também trabalha com atletas, acompanhando de perto o desenvolvimento físico e nutricional dos competidores. Ainda assim, o que mais o realiza é ver a transformação na vida das pessoas comuns que confiam em seu trabalho.

Do Projeto Jovens Comunicadores de Iranduba