Órgão orienta como cuidar da saúde durante a folia carnavalesca no Amazonas

Da Redação* |
Foto: Jaqueline Macedo/ FVS-RCP |

Para curtir a folia carnavalesca, mantendo a saúde, a Fundação de Vigilância em Saúde do Amazonas – Dra. Rosemary Costa Pinto preparou um conjunto de recomendações para que o Carnaval 2025 seja de diversão, mas também de cuidados essenciais com a saúde.

As orientações reúnem medidas preventivas para quem vai curtir blocos, shows e festas, destacando cuidados básicos com a saúde, como a importância da alimentação leve, uso de roupas frescas, de protetor solar, consumo de água frequente, uso de pomadas modeladoras capilares autorizadas e uso de preservativos e prevenção combinada – com a Profilaxia Pré-Exposição  e Profilaxia Pós-Exposição – na prevenção de HIV e IST.

“Medidas simples e eficazes podem proporcionar um Carnaval mais seguro e saudável, reduzindo o risco de intercorrências de saúde. Afinal, o clima festivo da folia não combina com doenças. Ao adotar práticas preventivas, é possível aproveitar a diversão sem descuidar da saúde, possibilitando um Carnaval cheio de alegria e bem-estar para todos”, destaca a diretora-presidente da Fundação, Tatyana Amorim.

Como aproveitar o Carnaval com saúde

Prevenção combinada: Para reduzir o risco de Infecções Sexualmente Transmissíveis, incluindo HIV, use métodos de proteção combinados, incluindo preservativos (internos e externos), juntamente com Profilaxia Pré-Exposição e Profilaxia Pós-Exposição.

A PrEP deve ser usada de forma contínua, ou sob demanda, antes de possíveis exposições ao HIV e é uma opção para pessoas em situações de maior vulnerabilidade ao vírus. Enquanto a PEP deve ser iniciada o mais rápido possível após a exposição ao HIV, servindo como medida emergencial de proteção.

Além disso, a testagem regular e o autoteste para HIV contribuem na detecção precoce do HIV e outras IST.

Roupas leves e frescas: Mesmo no inverno amazônico, o calor pode ser intenso durante a festa. Então, para aguentar a folia com disposição, escolha roupas leves e frescas. Evite peças apertadas e que dificultam a transpiração.

Hidratação constante: A água é essencial. Beba bastante água para evitar desidratação. Mantenha sempre uma garrafa de água por perto.

Proteção solar: Ainda que o Amazonas esteja em período chuvoso, é importante usar protetor solar para proteger a pele. A prevenção é fundamental para aproveitar os dias de folia sem prejuízos à saúde.

Pomadas capilares: Use pomadas modeladoras capilares autorizadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), evitando situações, como intoxicação e lesões oculares graves.

Acesse o site da Anvisa e confira a lista de pomadas autorizadas.

Alimentação leve: Para não passar mal durante os blocos, opte por refeições leves e nutritivas. Evite comidas pesadas que possam causar desconforto estomacal e atrapalhar a diversão.

Evite compartilhar copos: O copo é um item pessoal e não deve ser compartilhado. Além de ser uma questão de higiene, a troca de copos pode ser um risco para doenças transmissíveis.

Vacinação em dia: Mantenha a carteira de vacinação atualizada. A Fundação reforça que a vacinação contra doenças, como covid-19 e influenza é fundamental para a proteção individual e coletiva.

Com informações da assessoria*